Ernährungsberatung Online

Ernährungsberatung online

DGE-zertifizierte Ernährungsberatung online per Video – individuell, wissenschaftlich fundiert und flexibel in Ihren Alltag integrierbar. Bei medizinischer Indikation ist häufig eine Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich.

Ich unterstütze Sie unter anderem bei Übergewicht und Adipositas, erhöhten Cholesterinwerten, Bluthochdruck, Magen-Darm-Beschwerden, Unverträglichkeiten und weiteren ernährungsabhängigen Erkrankungen. Die Beratung findet persönlich per Video statt und ist unabhängig von Ihrem Wohnort deutschlandweit möglich.

15 Minuten · kostenlos & unverbindlich · telefonisch oder per Video

Bei welchen Themen kann ich Sie unterstützen?

Bei Beschwerden oder Erkrankungen, bei denen die Ernährung eine wichtige Rolle spielt, kann eine ernährungstherapeutische Begleitung sinnvoll sein. Ich begleite Sie unter anderem bei folgenden Themen:

Nils Zajac, Ernährungsberater in Stuttgart

Ihr Online-Ernährungsberater

„Hallo, mein Name ist Nils Zajac. Als Ernährungswissenschaftler und Ernährungsberater begleite ich Menschen deutschlandweit per Video bei ernährungsbezogenen Beschwerden und Erkrankungen. Mir ist wichtig, Empfehlungen nicht nur fachlich fundiert, sondern auch so zu gestalten, dass sie sich gut in den persönlichen Alltag integrieren lassen.“

M.Sc. Ernährungsmedizin · Ernährungsberater/DGE

Bei medizinischer Indikation ist eine Bezuschussung durch die Krankenkasse häufig möglich.

So starten Sie Ihre Online-Ernährungsberatung

  1. Kostenlos kennenlernen
    Buchen Sie ein kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch. Dafür können Sie direkt das Terminbuchungs-Tool nutzen, mich telefonisch kontaktieren oder mir eine E-Mail schreiben. Wir besprechen kurz Ihr Anliegen und klären, ob eine Ernährungsberatung bei mir sinnvoll ist. Das Kennenlerngespräch findet telefonisch oder per Video statt.
  2. Krankenkassenzuschuss klären
    Sie müssen vor dem Kennenlerngespräch noch nichts beantragen oder vorbereiten. Im Gespräch klären wir gemeinsam das weitere Vorgehen und welche Unterlagen Sie gegebenenfalls für Ihre Krankenkasse benötigen.
  3. Beratung starten
    Nach der Rückmeldung Ihrer Krankenkasse vereinbaren wir Ihren ersten ausführlichen Beratungstermin.

Ihre Vorteile auf einen Blick

  • ortsunabhängig und bequem von zu Hause aus

  • keine Anfahrtswege
  • flexibel in den Alltag integrierbar
  • persönliche 1:1-Beratung per Video
  • individuell und wissenschaftlich fundiert
  • bei medizinischer Indikation häufig mit Zuschuss der Krankenkasse

Was für die Online-Beratung benötigt wird

Für die Online-Ernährungsberatung benötigen Sie lediglich ein Smartphone, Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung.

Für das Gespräch empfiehlt sich eine ruhige Umgebung, in der Sie ungestört sprechen können. Weitere technische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Krankenkassenzuschuss für Ernährungsberatung

Als Ernährungsberater/DGE erfülle ich anerkannte Qualitätsstandards für Ernährungsberatung und Ernährungstherapie. Dadurch kann bei medizinischer Indikation eine Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich sein. Die genaue Erstattung unterscheidet sich dabei von Kasse zu Kasse, meist liegt diese jedoch zwischen 50 % und 80 % der Gesamtkosten.

Mehr Infos zum Krankenkassenzuschuss erhalten Sie hier:

Und mehr zu meinen Preisen erfahren Sie hier:

Sie möchten Ihre Ernährung individuell besprechen?

Dann vereinbaren Sie gern einen Termin für Online-Ernährungsberatung oder Online-Ernährungstherapie.

Häufige Fragen zur Online-Ernährungsberatung

Was kostet die Ernährungsberatung?

Die Kosten richten sich nach Dauer und Umfang der Beratung.

Meine Preise orientieren sich dabei an den Honorarempfehlungen des Berufsverbands Oecotrophologie e. V.

Sie finden meine aktuellen Preise hier

Wenn eine Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich ist, reduziert sich Ihr Eigenanteil entsprechend. Die Höhe der Erstattung variiert je nach Krankenkasse.

Oft übernehmen gesetzliche Krankenkassen bei Vorliegen einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung 50 bis 80 % der Kosten.
Bei einem 60-minütigem Erstgespräch und vier Folgeberatungen würden die Gesamtkosten bei 297 € liegen. Bezuschusst Ihre Krankenkasse davon zum Beispiel 210 €, beträgt Ihr Eigenanteil für die fünf Termine noch 87 €.

Wird Ernährungsberatung von der Krankenkasse bezahlt?

Oft ist ein Zuschuss möglich, wenn eine medizinische Notwendigkeit vorliegt.

Die Höhe ist kassenabhängig und kann deutlich variieren. Manche Krankenkassen bezuschussen einen festen Betrag pro Maßnahme, andere einen prozentualen Anteil bis zu einem Maximalbetrag. Verlässlich ist eine schriftliche Auskunft/Zusage Ihrer Krankenkasse vor Start.

Was brauche ich für den Krankenkassen-Zuschuss?

Sie benötigen eine Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (von Ihrem Arzt) und einen Kostenvoranschlag (von mir).

Beides reichen Sie dann bei Ihrer Krankenkasse ein.

Diese gibt Ihnen dann Rückmeldung, in welcher Höhe die Kosten übernommen werden.

Oftmals sind das zwischen 50% und 80% der Kosten.

Einen Download für die Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung finden Sie hier.

Bei welchen Erkrankungen ist eine Ernährungsberatung möglich?

Ich berate unter anderem bei:

  • Übergewicht und Adipositas
  • Ernährung vor und nach bariatrischen Operationen (Adipositaschirurgie)
  • Untergewicht
  • Bluthochdruck (Hypertonie)
  • erhöhtem Cholesterinspiegel
  • Endometriose
  • Reizdarmsyndrom
  • Chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (Colitis ulcerosa, Morbus Crohn)
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten (z. B. Fruktosemalabsorption, Laktoseintoleranz)

Ist Ihr Anliegen nicht dabei? Nehmen Sie gerne Kontakt auf – dann klären wir gemeinsam, ob eine Ernährungstherapie in Ihrem Fall sinnvoll ist.

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