Zu Beginn können Sie ein kostenloses und unverbindliches 15-minütiges Kennenlerngespräch buchen. Dabei besprechen wir kurz Ihr Anliegen und klären, ob eine Ernährungsberatung bei mir für Sie passend ist.
Die eigentliche Ernährungsberatung beginnt anschließend mit einer ausführlichen Erstberatung von etwa 60 Minuten. Dabei nehme ich mir Zeit für Ihre gesundheitliche Situation, Ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten und Ihre persönlichen Ziele. Darauf aufbauend planen wir gemeinsam die weiteren Schritte und Folgetermine.
